地震 生命三角 存活
道格•庫普（Doug Copp）。是世界上最有經驗的救援小組 ─ 美國國際救援小組（ARTI）的首席救援者，也是災難部經理。
地震來時躲在「生命三角」內存活機會最大!
"我曾進入的第一個建築物是在1985年墨西哥地震中的一個學校 ─ 每個孩子都躲在課桌底下, 看起來很安全, 但是每個孩子都被壓死了!! 要是他們當時知道要躲在「生命三角」裡, 就有生還的希望! 我不知道孩子們怎麼會被誤導要躲在某物體的下方。"
簡單地說，當建築物倒塌落在物體或家具上的屋頂重力會撞擊到這些物體，使得靠近物體或家具的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的「生命三角」。。 (參考右邊連結, 可知什麼是triangle生命三角)
下次，你在電視裡看倒塌的建築物時，你會發現到處都有這些三角。在倒塌的建築物裡，這是最常見的形狀。幾乎到處都有。
Trujillo消防部門的救援總負責人是Trujillo大學教授。他陪伴我同行，他說：「我叫Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。我11歲時，我被陷在一幢倒塌的建築物裡。就是發生在1972年的那場地震中，當時有7萬人死亡。我利用我哥哥摩托車旁的『生命三角』保住了生命。我的朋友們，躲在床下，桌子下的人都死了，我可以稱作是『生命三角』活生生的例子，而我那些朋友是「蹲下和掩護」死亡的例子。」
道格觀察到地震中的自救10項要領 :
◣當建築物倒下時，每個只「蹲下和掩護」的人都幾乎全被壓死了。
而躲到物體底下(如桌子，或汽車底下) 的人也總是受到了重傷或死亡。
正確的做法: 靠近並緊挨著一個堅固大物體, 或家具(例如: 沙發) 旁躺下或蹲下，然後蜷縮起身體 (像貓，狗和小孩子遇到危險時一樣) 。 這種動作在一個很小的空間裡便可做到。
vero補充: 若能隨時取得食物和水(例如冰箱旁邊), 更有存活的機率
◣在地震中，木質建築物最牢固。木頭具有彈性，並且與地震的力量一起移動。如果木質建築物倒塌了，會留出很大的生存空間，而且，木質材料密度最小，重量最小。
磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數要少得多。
◣如晚上發生地震，而你正在床上，你只要簡單地滾下床。床的周圍便是一個安全的空間。
◣如地震發生，你正在看電視，不能迅速地從門或窗口逃離，那就在靠近沙發，或椅子的旁邊躺下，然後蜷縮起來。
◣大樓倒塌時，被發現很多人在門口死亡。這是怎麼回事？如你站在門框下，當門框向前或向後倒下時，你會被頭頂上的屋頂砸傷。如門框向側面倒下，你會被壓在當中，所以，不管怎麼樣，你都會受到致命傷害！
◣千萬不要走樓梯，因樓梯與建築物搖晃頻率不同，樓梯和大樓的結構物會不斷發生個別碰撞。人在樓梯上時，會被樓梯的台階割斷，會造成很恐怖的毀傷！就算樓梯沒有倒塌，也要遠離樓梯，哪怕不是因為地震而斷裂，還會因為承受過多的人群而坍塌。
◣儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。靠近牆的外側遠比內側要好。你越靠近建築物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。
◣地震時，在車內的人會被路邊墜落的物體砸傷，這正是Nimitz Freeway路上所發生的事情。San Francisco地震無辜受害者都是呆在車內。其實，他們可簡單地離開車輛，靠近車輛坐下，或躺在車邊就可以了。所有被壓垮的車輛旁邊都有一個3英呎高的空間，除非車輛是被物體垂直落下。
◣我發現，在報社或辦公室裡堆有很多報紙的地方，通常會好些，因為報紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。
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